推荐GNC柠檬酸钙片，这款柠檬酸钙片每瓶含有180片，含钙量是800mg，在服用后可以有效的帮助身体补钙强壮骨骼，改善缺钙所引起的骨质疏松、腰疼腿疼、肠胃不适以及头疼免疫力低下等的问题。但在服用前还需要注意未成年人、孕妇以及哺乳期女性不可随便服用，服用前请先咨询医生，以免错误操作对身体健康造成不良影响。