建议女性选择吃固本堂阿胶固元糕，它是二合一的，里面包含了黑芝麻 核桃仁 阿胶 红枣 黄明胶等等多种成分，这些成分都是药食两用的，对女性存在的气虚和血虚问题有很不错的调节效果，如果坚持使用会发现自己的气色越来越好，身体的亚健康状态也可以达到很大的调节，但是，在吃它的时候必须要坚持按照每天吃一次到两次，每一次服用一片的方法来吃。