为什么不建议吃番茄红素，主要是番茄红素的效果太好了，它对于男女老少都适宜服用。服用后可以有助于人体：1.保护心脑血管，预防心血管疾病；2.提高细胞抗氧化能力，预防衰老帮助美容养颜；3.调理改善前列腺，预防前列腺疾病；4.补充人体营养物质，增强提高免疫力等。服用时可以推荐选择华宝通番茄红素，其成分含量适中，更适合国人的体质。