艾草肚脐贴减肥不是是骗局，坚持使用南师艾草肚脐贴一段时间之后是可以起到减肥的效果的，主要的原理就是通过排除人体的湿气和毒气来加速减肥的进程。其中肚脐眼出现一些液体或者是经常出现想要去小便或者是大便的现象，都是南师艾草肚脐贴在发生效果的反应，另外通过长期坚持使用可以有效除湿，改善女性宫寒痛经，缓解便秘等问题。但孕妇和处于经期中的女性要谨慎使用。