南师艾草肚脐贴是可以天天贴的，但是贴敷的时候要注意把握时间。南师艾草肚脐贴主要适用于脾胃虚寒而引起的各种身体不适，由于湿气较重而引起的面部油光，寒性虚胖，女性月经不调，痛经等现象。通过长期坚持使用可以有效除湿，改善女性宫寒痛经，缓解便秘等问题，但是建议在每天晚上睡觉之前贴敷，早晨撕掉的效果可能最好。