舒眠贴可以贴在神阙穴这个穴位上，也就是在人体肚脐中位值，神阙穴是人体的要害穴位，也是任脉上的阳穴，是人体生命能源的重要地，也可以说是人体很重要的长寿穴位。每天贴在神阙穴部位可以达到很好的安神促进睡眠的功效，也可以贴在涌泉穴，涌泉穴其实也是可以映射全身器官的穴位，两个穴位一起贴对于改善失眠效果更好。