御恒堂二十七味舒眠贴睡前贴下后便可以起到助眠促进睡眠的作用，连续坚持贴半月左右效果更好，而且要想达到理想的效果还需要坚持使用，建议使用3-5盒，这样才能够更好的改善失眠，睡眠贴要贴在重要的穴位，一般贴在腹部或足下就可以了，肚脐的神阙穴能够达到良好的安神还有促进睡眠的功效，涌泉穴也可以调理失眠，正确的穴位加上贴够了时间就可以更好的入睡。