脂20没有太多禁忌，一般的人群都可以食用，因为它里面的成分主要是乳清蛋白粉，大豆蛋白以及食用葡萄糖，还有紫薯粉鱼胶原蛋白和魔芋粉。这些都是天然中草药材石材，所以适用于全部的健康人群。但是这个更适合需要减肥的人，比如经常在外就餐过于肥胖。这个可以达到代餐以及低卡摄入的作用。