用黄瓜减肥法来瘦身确实可以的，因为黄瓜本身的热量非常低而且营养也比较丰富，但是选择这种方法来帮助自己减肥对自己的身体可能并不好，而且服用以后还可能会出现反弹情况，所以建议你在选择的时候还是要尽可能慎重选择，不然就可能会因为自己所选择的瘦身方法不适合自己而导致自己因为瘦身而导致自己的身体健康受到影响，一旦如此，势必会给自己带来一定的伤害