孕妇和哺乳期的女性，以及十四周岁以下的儿童是不建议使用参麦饮，会对孩子身体健康造成影响。参麦饮主要是针对气虚体质，可以缓解疲劳乏力，气短气喘，面色黄具有很好的效果。我们每天正常吃1~2袋即可，而且冲泡的时候要用高温的开水，而且要盖上杯盖，避免有效成分的挥发。一般选择在餐后半小时服用效果最好。