蜂王胎本身就具有安神助眠的功效，所以吃了过后并不会导致人体兴奋，并不会影响到正常的睡眠，所以如果你出现失眠的状况，应该要寻找其他的原因。坚持使用蜂王胎可以有助于清除自由基，因为里面含有多种酶类成分，同时可增强人体免疫力，对人体的生理功能具有良好的调节作用，天然的牛磺酸也能够激活细胞活力，可显著提高身体的抗病能力。