鹅不食草粉的使用特别简单，可以直接研磨成粉末，吸入鼻腔里面，每天数次就可以了；也可以将棉花浸湿之后拧干，然后蘸取少量的鹅不食草粉，卷成细条塞入鼻腔里面待半小时之后取出就可以了，这种做法可以每天1-2次。使用之后可能起初会有打喷嚏，流泪流鼻涕的情况，也不会有其他不良反应的，如果是鼻炎特别严重的，可以每天用棉条塞2次就可以了。