养生元百草茶在使用的过程中基本上不会有副作用的问题出现，因为主要成份有莲子、阿胶、百合、决明子、普洱茶、罗汉果等，由于其中有决明子等成分存在，部分人群可能会有排泄次数增加的情况，但是也并不会出现腹泻，这是排毒排垃圾的正常反应，消费者不需要担心这方面的问题。百草茶在坚持使用的情况下，可以清除身体内的毒素，也能够改善便秘，可以加速脂肪的消耗，对管理身材会有较大帮助。