建议最好是选择晚上睡觉之前来吃久勃金根，因为它里面的成分能够起到帮助勃起和延时的效果，选择睡觉之前来服用可以确保服用以后效果更好，正确的吃法是每天吃一次，一次服用一粒就可以，切不可在服用久勃金根的时候为了达到自己想要的效果而过多服用它，不然就会因为自己使用久勃金根的量太大而引发异常。