腰粗肚子大大部分是因为湿气重引起的，其实用伏湿膏除湿效果还是挺好的。伏湿膏采用各种中药材来组成的保健品，能够对抗顽固性湿气。伏湿膏适合顽固性肥胖、大便不成形容易糖稀、容易疲乏以及脸上长斑还有出油起痘的人。除此之外日常还需要控制饮食来控制身材。