建议寒湿人群不要盲目服用四君子汤，在四君子汤里面的成分主要是帮助调节存在的脾胃虚弱情况的，对寒湿体质人群身体并没有什么帮助，所以不建议盲目使用它，有寒湿体质的人群最好是能够选择一些可以很好的对抗寒湿问题的保健品来服用，这样才能确保在服用相关产品以后可以更好的调节亚健康状态。