果维康维生素c含片的服用时间没有特别的规定，一般在餐前餐后都是可以吃的，因为它是体内所含有的一种维生素的物质，不像药物一样，他对人体的肠胃以及其他器官是没有伤害的，所以进食的时间因人而异，单独的补充维生素C的含片，它的浓度比普通的蔬果的含量要高一些，长期服用的话可以预防溃疡，并且可以补充体内的营养，对女性而言可以达到养颜改变皮肤的作用。另外还可以抵提高机体免疫力，换季的时候预防感冒发烧的现象。