三八妇乐妇洁抑菌凝胶使用的频率与当前的情况有比较大的关系，由于三八妇乐凝胶主要成份有黄苓、苦参、蛇床子、黄柏、独活、金银花、姜黄、栀子、枯矾、葡萄糖酸氯已定，因此用于妇科炎症的人群，可以建议一天到两天使用一次。如果是用于日常的生殖系统的保养和护理，建议三天使用一次，每次使用一支。如果是用于预防生殖器官炎症，一般建议在性生活之前使用一支，当然也可以作为润滑剂使用。