藏红花是可以用来泡脚，在来月经的时候要谨慎使用，如果月经量比较少，可以用藏红花泡脚，藏红花它有活血化瘀的作用，也能够凉血解毒，还有安神的效果，用藏红花泡脚，能够促进全身的血液循环，也可以促进人的新陈代谢，可以帮助睡眠。但如果月经量过多，是不建议使用藏红花泡脚，因为它有活血化瘀的作用，可能会导致月经量过多，经期延长，所以使用的时候要慎重。