吃了生蚝以后下面之所以会硬起来，是因为在生蚝里面有能够让肾阳得到滋补，但是吃生蚝达到滋补肾阳效果并不是短时间内就能够看到效果的，必须要坚持使用一段时间才可以，另外吃生蚝的朋友还要注意看自己会不会对里面的成分过敏，如果会过敏就不可以使用，否则就会因为使用生蚝而给自己的身体带来伤害。不过可以尝试牡蛎肽片来调节肾虚，可以滋补壮阳，成分安全无副作用。