男性性功能低下，长期腰膝酸软，精力不足，以及女性头晕失眠多梦，或者是有亚健康的人群都可以服用的。它里面有多种珍贵的食材，里面主要有肉苁蓉，锁阳，淫羊藿，人参等等，都是一些温补的药材，可以提高精力。这个可以用来泡水喝，或者是用水煎熬，一天吃一袋。按照周期来服用效果会更好。