辅酶q10需要坚持使用两个周期到三个周期才能有一个比较好的效果，部分人群坚持使用，一个星期左右卵巢的功能就开始慢慢的恢复，但是主要还是与人们的吸收利用情况有关。辅酶q10具有比较强大的抗氧化性，抗氧化性比维生素e还要多出很多倍，可以比较好的清除自由基，因此就能够比较好的改善卵母细胞的质量，对提高卵巢功能也会有较大帮助。