木瓜葛根汁真的可以减肥的。这和它里面的成分有很大关系，比如木瓜葛根汁里面 含有青木瓜、葛根、魔芋等成分。木瓜能减肥那是因为里面含有木瓜酵素，能够分解体内的蛋白质、脂肪以及糖类，可以轻松的去处赘肉。葛根虽然不能直接起到减肥作用，但是它是一种低热量的中药材，服用之后不会增加脂肪。要想减肥还是建议长期服用效果更佳。