黑灵芝喝赤灵芝两种药材的营养价值是不同的，赤灵芝民间叫做灵芝草，是一种药用真菌，主要是用来改善胸闷气短，抗衰老解毒作用的；黑灵芝和赤灵芝外观非常相似，不过黑灵芝的颜色是黑色的，黑灵芝入肾经，主要是用来调节高血压以及糖尿病等病情的，临床上主要是用于慢性肾炎，利尿等都有功效。通过两者的功效来对比，黑灵芝的药用价值会比赤灵芝要高一些。