石竹茶它是性寒的东西，容易伤脾胃。首先本身脾胃虚寒以及孕妇或者是哺乳期的女性都是不建议长期饮用，婴幼儿也是不能喝的。如果这类人群喝的话会导致身体的副作用，有的人还会产生腹泻呕吐的现象，那么需要的人服用的话具有一定的养生之效，因为石竹茶里面它还有很多的维生素以及皂苷和糖类的物质，可以补充人体的营养，达到清热消炎，利尿的作用。