艾沐茵的效果确实挺好，它的成分是nmn，而这种nmn，它对于人体细胞来说是非常重要的，能够在细胞中被天然合成，也可以来源于很多的食物，比如说西兰花卷心菜等等，nmn制成的方法主要是用酶，它可以通过一系列的生理反应，有效的减缓我们衰老的速度，而且还可以将我们在代谢过程中产生的一些有害物质，转化为无害物质。