筋骨冷敷凝胶一般是涂抹在不舒服的地方就可以了，注意伤口有破损时不宜使用。它的主要功效有：1.改善血液循环，对于有风湿的患者来说使用筋骨冷凝胶能够有效的改善血液循环，起到祛风和散的效果；2.消炎止痛，如果有颈椎病或者是腰肌劳损，使用该产品能够起到快速缓解疼痛的效果，一般在使用10分钟后就能见效。