胖人贴效果是真的。胖人贴是一种药膏贴剂，主要是通过穴位刺激来达到减肥的目的。在使用的时候只需要贴在肚脐上的神阙穴就可以了。神阙穴和胃经、五脏相同，通过中药肚脐贴能够疏通我们的经络，还能够活气血，能疏通三淤，从而改变体质。在睡觉的时候如果使用胖人贴，就能够有效的调理新陈代谢，还具有非常好的减肥的功能。