复方芦荟胶囊吃多久可以帮助排便这个还是要根据个人情况的，有的人吃一天天排便效果特别好，也有的人可能时间会久一些。其实便秘还有个人的情绪有很大的关系的，除了服用本产品之外还需要调节好情绪，合理的饮食，调整好生活习惯。最好是多吃含有丰富粗纤维的蔬菜和水果，多喝水，最好是每天早上喝一杯淡盐水，来帮助刺激肠道蠕动，帮助排便。