吃金刚藤首先要泡发几个小时。可以用来熬煮或者是泡水喝，另外还可以拿来泡酒。金刚藤还可以用来熬水洗外部皮肤，对人体有很好的养生作用。主要用来活血解毒，祛风治疗腰腿疼痛以及跌打损伤具有很好的疗效，如果一次性吃不完，可以将金刚藤洗净晒干存放起来，每天服用的量不能超过15克。