车前子壳粉里面还有膳食纤维，可以促进肠道蠕动，能够有助于缓解便秘症状。但需要注意车前子壳粉不适合腹泻的人群以及患上糖尿病的人群使用，因为它能够有助于促进排泄和利尿，容易导致腹泻的症状发生，同时一般并不建议寒气重和肾虚的朋友使用，同时也要避免使用太多。