如果老年人存在便秘的情况，首先应该要促进肠道蠕动，需要督促他们适当的多活动活动，也可以用顺时针方向进行按摩。其次要尽可能多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以适当的吃一点植物油，能够起到润肠通便的功效。如果当前排便的情况比较困难，可以偶尔使用开塞露，也可以在日常生活中使用紫一芦荟胶囊，主要成份有库拉索芦荟全叶干粉，对提高肠道功能和改善便秘均有不错效果。