硒片可以长期吃，大多数人都需要通过食物或者保健品的方法来进行补充，只要每天补充能量在需求的范围之内，那么就并不会对身体健康有害。但是有的人出现了严重的消化道疾病，也有的人群可能正在使用一些药物，那么可能就需要暂停这方面产品的使用，否则就有可能会引起一系列严重的后果和不良影响。