如果本身没有口腔亚健康情况，这时候可以两三天左右使用一次漱口水，但要有口腔亚健康或者是口臭则建议每天都使用，它的作用在于能够调节口腔的菌群，让口腔的亚健康状态得到改善，也能够让口气变得更清新，在使用漱口水的时候一定要按照要求使用，另外购买时候也要注意选择正规的产品，切不可为了贪图价格便宜而选择低价产品