接骨草并不能起到改善腰椎间盘突出的效果，它的主要作用在于能够让使用者使用以后达到活血化瘀的效果。除此以外，也可以达到消肿止痛和改善痛经的效果，如果有需求，一定要注意按照要求的方法来使用，如果不知道怎么使用接骨草，建议最好询问专业人士以后再看如何使用。想要改善腰椎间盘突出，个人推荐使用仲汉方艾草腰椎贴，仲汉方艾草腰椎贴由陈艾通过萃取蒸馏出有效成分，调整为标准浓度的艾草流浸膏，针对改善腰椎问题的效果非常好。