使用smeal代餐奶昔来减肥效果是很不错的，它里面的成分能够帮助使用者达到抑制脂肪吸收效果，除此以外，它也能够起到饱腹的效果，使用者在使用以后能够让自己成功瘦下来，但是，使用smeal代餐奶昔减肥的时候一定要注意了解清楚具体的周期，然后使用一段时间，停止使用时候也要注意控制饮食。