美藤果油在使用过程中基本上并没有副作用，除非你本身属于过敏体质，有可能就会对该产品存在过敏情况，过量食用也有可能会对身体健康有害。美藤果油可以直接吃，也可以用来制作美食，能够为身体补充不饱和脂肪酸和亚油酸，可以减少身体内多余的油脂，可以降低血液粘稠度偏高，因此降低血脂和降低血压的效果非常突出，还具有美白肌肤和改善注意力的作用。