现在市场上延缓衰老的保健产品是比较多的，只是不同的保健产品，可能效果不一样，在选择的时候要选择口碑比较好的保健产品，比如美国nmn，这款保健产品坚持使用一段时间是可以达到延缓衰老的效果，在使用的同时也要注意要多吃一些营养丰富的食物，平时还要有好的生活规律，要充分的休息，这些也是可以起到延缓衰老的效果。