可以到正规的医院做颈椎核磁共振检查，如果存在慢性组织炎症，可以通过热敷理疗的方式来缓解，也可以在医生的指导下使用布洛芬，千万不要久坐，也不要长期低头干活。如果颈椎疼痛的情况比较严重，也可以考虑在局部使用艾草颈椎贴，可以促进局部的血液循环，能够有助于帮助人们比较好的去调理当前的瘀堵情况，消炎止痛的功效也比较不错。