你好,我觉得平时应多喝温开水,并且还要保证自己的睡眠,不要养成熬夜的习惯,同时也应该吃一些含锌量高的食物,比如苹果以及豆浆之类的,那么还要注意多进行自我保健,加强自己的身体锻炼,做运动的时候也有注意适量的原则,前列腺炎患者不宜久坐和骑车。
那么,前列腺炎患者也可以进行定期的按摩,能够促进自己的血液循环,有利于疾病的康复。