你好，可以，三七粉对我们人体有止血，散瘀，定痛的效果，并且长时间进行食用的话，还能够延缓女性的衰老，降低我们的血脂，提高我们的身体免疫功能，那么建议您每一次的时候使用两到三克，并且使用温水进行吞服，保存三七粉也要将其置于干燥阴凉处，同时在使用三七粉的时候，我们也要注意孕妇和有感冒疾病的人群不能够食用它。