乳清蛋白和乳铁蛋白都是蛋白质，但是乳清蛋白的营养价值比乳铁蛋白要高，而且乳清蛋白也更容易被人体吸收，奈力士乳清蛋白固体饮料的价格大概在400元左右一罐，主要成分有乳清蛋白粉、麦芽糊精和奶粉，含量是450g，3岁以上阶段的人都可以服用，但是值得注意的是不同年龄段的人服用的频率和剂量是不一样的，作为一种膳食补充剂，能够提供人体所需成分，保持健康状态。