白芸豆酵素就是一种膳食补充剂，主要成份有红花籽提取物、白芸豆提取物、绿咖啡提取物等，一般建议可以考虑在饭前吃一颗，也可以考虑在想要吃东西的时候喝一点，能够有助于帮助人们产生强烈的饱腹感，因为里面含有丰富的膳食纤维，可以有助于帮助人们减少对食物的需求和欲望，因此能够帮助人们更好的管理体重。白芸豆酵素还能够加速人体的代谢和刺激肠道的蠕动，因此能够有助于帮助人们较好的管理体重，排毒的效果也比较不错。