牡蛎钙的功效与作用主要有：预防和治疗钙缺乏方面的疾病，如佝偻病、手足抽搐症、骨质疏松、老年人缺钙、女性妊娠和绝经期等。使用牡蛎钙的注意事项：1、对该产品过敏的人是不可以使用的。过敏体质的人要谨慎使用。2、当该药物的性状发生改变的时候，是不能够使用的。3、儿童最好是在大人的监护下使用。4、心肾功能不全的患者要注意谨慎使用。5、如果需要和其他产品一起使用，最好是咨询医生。市场上的牡蛎钙很多，大家可以选择虫草硒牡蛎钙，效果不错。