如果血脂很高的话除了服用降血脂的药物之外，还需要注意饮食治疗，可以吃大蒜、茄子、芹菜、韭菜、木耳、苹果、香蕉等低脂低盐的食物，还可以服用海豹油来降血脂，其中恩威万海豹油降血脂效果特别好。恩威万海豹油含有的海豹油的含量是很高的，可以起到降血脂，改善心脑血管的作用，还能修复血管软化血管。不过它属于膳食补充剂，不能代替药物来吃的，如果血脂高的特别严重，还是以药物治疗为主。