你好，首先要弄好个人卫生，药会好的快，平时多喝白开水，不要吃辛酸辣刺激的东西，多注意休息，要有足够的睡眠。贴身内衣要多换，条件允许的可以天天用盐水洗一下下身。如果你出现疼痛、白带增多的情况就要去医院就诊检查一下是不是宫颈糜烂。