高血糖病人要想降下来可以采取综合方面的措施，首先控制好饮食，减少一些糖分很高的食物，可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，建议少吃多餐的原则来进行。其次就是注意体育锻炼，可以进行一下慢跑，散步，打太极拳等一些有氧运动。降血糖也可以服用金动力葛根苦瓜铬胶囊，因为它里面含有诸多可以降血脂的成分，在稳定血糖方面有很好的功效。