首先大建中汤它的材料比较多。而且主要的材料都是一些补品。可以缓解亚健康，对于身体虚弱。注意力不集中。或者亚健康严重。都比较适合服用大建中汤，它里面主要的成分含有人参，干姜，蜀椒，胰糖。每日服用2~3次，一次一袋，并且可以根据个人的情况适当的增减。