使用南师艾草肚脐贴。能加快血液循环，能达到润肠通便的作用，所以减肥效果很好，而且使用后要适当喝些温开水，有利于体内毒素排出，同时可以有效地促进人体将体内的湿气排出，从而改善人体的健康状况。然而不同个体的症状不同，所以南师艾脐贴是否对不同的个体有用，还需要因人而异。