你好，通常季节性过敏是一很普遍现象，尤其是在春季，所以在过敏季节应提前做好保养，比如出门带口罩、远离过敏源、常清洗身体等。
同时，还可通过食用一些具有抗过敏功效的营养补充剂如：葡萄籽提取物等来调理，葡萄籽中含有OPC，可稳定肥大细胞与嗜碱粒细胞的活性，因此可起到辅助改善过敏体质的作用。